世界热推荐：头发掉的厉害怎么治生发_头发掉的厉害怎么回事

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1、建议不要经常吃辣的食物，长期吃辛辣的食物会让头皮渗出大量油脂，油脂将会堵塞头皮的头发，因而致使大量的头发掉落。

2、出现严重掉发可以用以下3个方面来改善：1补充蛋白质：多吃这些物质对头发的生长有利，建议平时能够吃点有这方面的食物对头发有很多好处，例如蔬菜、鱼肉、水果、杂粮等；2补充维生素C：维生素C对头发具有保湿的作用，建议平常可以多吃点维生素C的食物来改善头发，例如红萝卜、菠菜、西红柿等；3补充维生素B：一旦缺乏维生素B，不仅容易让头发变得干枯、稀疏、没光泽，不妨吃一些有维生素B的食物对头发有不少好处，比如菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等；记得以前我努力读书的那两个月里，可能是由于经常睡眠不足，引致头上的头发稀疏，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。

3、在一次偶然百度上面找到可以重长头发的首姜源生发液，使用了几个月多后，头发很少的位置开始长出一些头发，头发跟以前一样了，自信找回来了，觉得比以前自信了很多我的分享应该能帮到你。

4、头发掉的厉害分几种情况：一、如果是季节变化有可能出现头发掉的厉害现象，春秋季较为明显。

5、二、有可能肾气不足造成头发掉的严重，肾主骨，骨生髓，脑为髓之海，其华在发，三、有时跟遗传也有一定的关系，父母或长辈脱发自己也可能会掉发严重甚至脱发。

6、还有一些其他因素，比如洗发液或水质等等。

7、第一、雄激素性秃发，雄激素性脱发是遗传的基础上，头皮对雄激素过于敏感所导致的一类脱发，男女都可以发生，女性发病的原因可能相对更复杂一些；第二、斑秃，斑秃俗称鬼剃头，目前病因不明，但是研究发现主要是跟自身免疫有关系，包括情绪等应激反应；第三、休止期脱发，是由于一些减肥或者疾病、精神因素使得有多量的头发提前进入了休止期。

8、是不是因为压力太大，或者是作息习惯不好才会这样子？还是去医院检查下。

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关键词： 自身免疫 怎么回事