女生上班通勤4小时坐10趟地铁 上班通勤多久可以接受？

女生上班通勤4小时坐10趟地铁

近日，上海一名女生亦亦(化名)称上班通勤要花4小时坐10趟地铁。亦亦介绍，最近公司搬了地方，她就由原来的单程通勤1小时变成了现在的2小时。公司上班时间是早上10点到晚上7点，她每天8点出门坐5次地铁，早高峰换乘时非常的累，晚上下班到家9点多了，洗完澡就想躺在床上什么都不想干。

这个视频一下子冲上了热搜。

亦亦刚刚回应媒体称：虽然月薪过万，但每天回家都觉得很疲惫，打算在拿到年终奖后就向公司提离职。

据调查显示，单程时间60分钟以上的通勤被称为“极端通勤”。2021年，全国极端通勤的人口已超过1400万。极端通勤会降低人们幸福感，缩短睡眠时间，长此以往会造成心情低落，降低工作满意度。 现在，极端通勤人群有向非一线城市蔓延的趋势，正慢慢改变年轻人的生活。

你上班通勤时间有多久?一天有自己的时间吗?

上班通勤时间多久合理?

一般来说，上班的通勤时间大概30-40分钟为适合时间。

我们在选择一份长期的工作的时候，需要把现实因素考虑进去，上班时间能够控制在1小时内为宜。当我们谈到通勤时间的时候，一般我们自己想的和给别人的建议，都是尽可能租房离公司近一些。

但是很多时候，因为各种原因，我们并不能如愿。比如在校时出去实习，负担不起租房，不得不很长时间跨越城郊去上班。我们会倾向于认为通勤时间就是在浪费时间，浪费精力，由此产生不良情绪，或者直接因为过长的上班的时间而放弃一份工作。

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